식사시에 명심사항

식사시간에는즐겁게먹어라

무엇을먹든지즐기며맛있게먹는것이

건강의비결이다.

식사를시작하기전후에

감사함을표시하라

식사를마치고맛있게먹었다는인사는

가정에서도뿐만아니라식당에서도

엔돌핀을주고받는다.


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