미국의사회심리학자GordonWAllport(1897~1967)는건강한사람의4가지특징을지적하였다.

1)과거에매이지않는다.

2)항상앞을내다보며현재의자리에서미래를향한다.

3)변화와도전에대한끊임없는요구가있다.

4)새로운경험과모험을즐겨한다.

한마디로줄여서말하자면건강한사람이란미래지향적인목표에초점을두는사람이다.그렇지못한사람은과거에매이거나현실에주저앉는다.미래에이루어질목표를세우고열심히살아가는사람들에게행복이주어진다.

행복이란내일을바라보며과거를털어버리고오늘을열심히살아가는사람에게자연스레따라오는것이기때문이다.그러기에누구나행복한삶을원한다면과거의아쉬움에매이지를말고내일에이루어질새로운목표를향하여오늘하루에최선을다할것이다.