받아들이는태도를결정하라

하느님，제가바꿀수없는것들은그대로발아들일수있는평온함을，바꿀수있는것들은바꿀수있는용기를，그러고이둘사이의차이를아는지혜를허락하소서,<평온함의기도에서.>

위기가닥쳤을때제정신을차리지못하고허둥지둥대처한후나중에후회한적은없는가?우리는모두그런경험을해본적이있을것이다.하지만우리는특정상황에처했을때좀더적절히대응하는법을배울수있다.최악의상황에서도우리는스스로가그상황을어떻게받아들일지선택할수있다.

이웃에사는수와루스는수년동안저축하고계획한끝에마침내꿈에그리던자신들만의집을지어살게되었다.몇달후어느토요일아침，이들이등산을마치고집으로돌이왔을때물이폭포수처럼콸콸콸쏴아!하고넘쳐흐르는소리가들렸다.이들은깜짝놀라물이발목까지차오른집안을첨병거리며돌아보았다.천장에서물이흘러내려기구와카펫,가족기족사진을흠뻑적시고있었다.2층에올라가보니깨진파이프사이로온수기의물이콸콸흘러나오고있었다.

수는루스를바라보며깊이한숨을내쉬고이렇게말했다.

"자，선택을해봐요.아무도다치지않았고우리는보험에도들어있어요.우리는지금이상황에망연자실하며멍하니있을수도있고，이상황을하나의도전과제라고생각하고우리가지금해야할일을할수도있어요."

그리고나서그들은그상황에서해야할일을했고，주위에마음좋은인부들을뒀다는사실에기뻐하기조차했다.그리고집의외벽이완전히해체되는동안에는외식을하러나갔다.

친구들과이웃들은그토록기막히고혼란스러운상황에서어떻게그리도담담하게행동할수있는지의아해했다.하지만이렇게생각해보자.수와루스는자신들이그상황을어떻게받아들이냐하는것은전적으로선택의문제라는걸알고있었던것이다.어떤선택이가장합리적일까?

나쁜상황이닥쳤을때，그상황에압도당해마냥분노할수도있지만，반면그상황에서해야할일을찾아담담히함으로써자신의인생을살수도있다.

이렇게해보자.

1.최근에가장힘들었던상황은무엇이었는가?당시의상항에서자신이원하는모습으로바람직하게대처하는스스로의모습을떠올려보자.어떤가?그렇게행동하는것이더나은선택인가?

2.힘든일이나위기가닥쳤을때어떤태도를취할지는스스로결정할수있다는걸스스로에게인지시켜라.걷잡을수없을정도로감정적이되더라도일단생각을멈추고합리적인방향으로생각을바꾸어이렇게자문하라.

"이상황에서내가어떻게히는것이가장긍정적이고효과적일까?"

우리는모두부족한인간이다.그렇기에우리는늘과거를되돌아보며’그상황에서다르게대처했다면더좋았을텐데’라는후회를하기마련이다.하지만우리가우리안에있는거대한힘을인지한다면우리는경험을통해배울수있다.그러다보면우리는모든것은자신이믿는대로이루어진다는태도로평정심을갖고，그상황에서어떻게대처할것인지를선택할수있게된다.이런상황에닥쳤을때자동적으로이성적이며평온한마음을지니도록미리프로그래밍을해놓을수있기때문이다.그렇게했을때우리앞에놓인상황은마치기적이라도일어난듯바람빠진풍선처럼초라해보일것이다.

기억해두어야할점은상황에어떤식으로반응할지결정하는사람은오직자기자신뿐이라는것이다.우리인생에닥친도전과제들은우리를압도할수도있고，성장을위한디딤돌이될수도있다.선택은자기자신의몫이다.