감사의 위력
맥클러박사의실험
미국텍사스주댈러스에사는맥클러박사는동료연구자와함께재미있는실험을생각해냈습니다.처음에는실험대상이없어서고민했지만마침내기지를발휘했습니다.캘리포니아대학신문과게시판에"실험에참가하는학생은좋은학점을줄터이니신청하라"는안내문을실은것입니다.
그다음날부터지원자가수백명씩몰려왔습니다.맥클러박사는회심의미소를짓더니지원자중에서300명을선발해100명씩세그룹으로나누었습니다.그리고그룹마다다음과같은과제를내주었습니다.
1그룹:오늘일어난일들을모두적으시오.
2그룹:오늘기분나빴던일들을모두적으시오.
3그룹:오늘감사했던일들을모두적으시오.
이재미있는실험은3주동안계속됐습니다.드디어3주가지났습니다.과연결과가나왔을까요?
우전3그룹학생들은3주동안가장행복했다고답했습니다.스트레스도거의받지않았다고고백했습니다.그리고그동안병이난사람은한명도없었다고합니다.모두활기가넘쳤으며밝은표정으로사람들을대했습니다.
반대로2그룹학생들은다른때보다친구들과더많이다투었고남자친구나여자친구랑헤어지기도했으며위장병이생겼다고했습니다.물론표정도나빠졌습니다.
맥클러박사는다음과같은실험결과를발표했습니다.
감사하는사람은스트레스를잘받지않는다.
감사하는사람은다른사람보다더행복하다고느낀다.
감사하는사람은힘이넘치고병에잘걸리지않는다.
감사하는사람은다른사람에게도기쁨을준다.
감사와불평은바이러스와같아서다른사람을전염시킨다.