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마라톤 참가를 위한 조깅연습
오늘연습코스는내가임의로잡은연습코스(이곳에6월27일게시된마라톤풀코스및연습코스참조)5번째코스로정하고집에 […]READ MORE>>
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작은 도전
지하철공짜의백수이긴하지만그냥목표의식도없이하루하루를지내는것에단조로움을느껴풀고스를달려보려는작은도전목표를 […]READ MORE>>
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아침 배드민튼장에서 느끼는 생각
스포츠매너 아침마다건강을위하여그리고사람들과의정이그리워조기운동회모임에가입하고운동을한다.요즘처럼더운날씨 […] READ MORE>>
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조깅이나 마라톤 을 새로 입문하시는 분을 위하여
일자무식무자격자가조깅을하는분을위하여글을쓸려고하는마음자체가당돌하다고느껴집니다.별로하는일없어한때달려볼려 […]READ MORE>>
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조깅연습기록과 실패담
마라톤실패담(연습훈련기록) 10월7일하이서울마라톤이열린다기에집에서아무것도못하고있는백수이기에목표를정하 […]READ MORE>>
