행복자리, 섭생
BY glassy777 ON 4. 30, 2014
가죽나무여린순에
초고추장을찍어
막걸리안주
생태찌개에공기밥반공기만말아
연두부와개운하게식사후
역시막걸리한사발
안해와함께
선영에어머니제례지내러갔다가
지천으로깔린도라지를캐다가
역시초고추장양념하여
쌉싸롬향긋히무쳐
막걸리와
한잔
밥공기살풋
전라도지인이보내온갓김치
고돌빼기김치에
마늘짱아치
가죽나물무침에
매실액기스로양념한부추무침
감자와단호박의찜
시원칼칼한무우생채
멸치에물엿과견과류양념한멸치볶음
돼지살코기에감자찜
양파당근의새콤달콤의부추무침
하루나김치
백김치의사이다같은개운함의밥도둑
현미멥쌀에흑미조금과현미찹쌀섞은공기밥
안해의정성이깃든식탁에
조미료없이만든반찬
이제는순전히
밥의힘으로살아갈나이쯤에
밥이보약인
정성가득한
집밥
1/2은毒인화학약품의양약을스스로멀리하고
병원을멀찌기서멀뚱바라만볼
몸을보하는
섭생
임금님은
어떤수랏상을받으셨을꼬?
임금님은
어떤술을반주로드셨을까나?
한달에한두번의
바깥맛집을찾아가는외식의즐거움과
안전한먹거리인안해의정성이깃든
집밥
가끔씩
양푼에뜨신밥한덩이넣고
온갖나물등속을푸짐하니넣고고추장넣어
고소한들기름한숫가락넣고
비벼놓고선에함께숫가락을
엇비슷이담궈설라므네
부부간서로눈웃음으로바라보며
부부지정의먹거리
양푼비빔밥
어찌
혼자먹는밥그릇에비견되리오?
먹는즐거움의
소소한일상에서의
정가운데를차지하는
깊이있는삶의행복자리
섭생!
섭생(攝生)의주요뜻
그사전풀이
병을예방하기위해서는운동보다
오히려음식을통한섭생이더중요합니다.
2:37백남숙-꽃잎편지1975년
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