마음
BY glassy777 ON 10. 24, 2014
성품이고요하면
감정이편안해지고
마음이움직이면
정신이피로해진다
현대를살아감에있어
만병의뿌리가되는스트레스를
되도록이면스스로가그를줄여가는
마음의갈무리를시시때때로할일입니다
가을밤
번잡스러웠던한낮이지나가고
홀로거하기좋은저녁시간이되면
뒷짐을지고선에
고요함그속으로
스스로걸어들어갈일입니다
거실에있는티브이는
잘틀지를않지만어쩌다리모콘으로켜면
채널1번休에고정시켜져있습니다
한낮의번잡스러움에서
그를정리해주고마음을청정하니
고요함으로이끌어줍니다
오늘같은休의아침에는
눈이떠지는평소대로일어나앉습니다
서가에서내려서읽던도록을다시읽으며
옛선비들의마음길을따라갑니다
소청마루에나가
따끈한차한잔으로
안개가득한창아래를무연히바라봅니다
이런소소한일상의반복됨에서
쌓일겨를이없이스트레스가소멸되어지곤합니다
번잡스러운현대를살아감에
복잡한일과에서또는사람들과부대낌에서
스트레스를전혀아니받고살수는없는노릇
백세시대가도래함에
삶의양이늘어나면무엇합니까
삶의질을추구하고향상시켜나아갈일
그리하여
나름으로몸을스스로가보하는일
마음과몸에켜켜히쌓인병의뿌리를
애초에스스로가다스려심신의건강을다질일입니다
하여
매양이좋은날입니다
성품이고요하면
감정이편안해지고
마음이움직이면
정신이피로해진다
8:00:01★8HOURS★LullabiesforBabies
