당뇨병과의 투쟁 [3] : 부단하게 운동

중핵교적

교육과정에서

머잖아마이카시대가와서

각가정마다에자가용차를소유할것이라고

선생님께서예언을하셨다

졸린눈을

게스츠레뜨고

책상에서공부를하다가

금광맥이있어황금을캔다는

광산고개를올라채는지에무씨트럭이왕왕눈에들어올뿐

자동차라곤통학때운전석옆에배를엎어놓은듯한

엔진소리가타작마당와랑소리같이큰

8시버스가거의전부였던시절의

꿈같은이야기였다

그리곤

무협지를읽어넘기다가

축지법으로백리길은물론천리길도

한두시간이면단숨에달려가는소설속의공간적이동

이런시대가오면

얼마나편리한세상일까?

내생전에자가용으로축지법의재주를부리는

그런환상적이인꿈이현실로이뤄질까에갸우뚱믿음이

절대가질않아선생님말씀이하늘에둥둥떠가는뜬구름

허황스럽게만들려믿어지지가않았다

아,그런데왠걸

고교시절의어느날

지금의미사리조정경기장자리를버스로지나가는데

그때까지자가용이라곤일제브리사자동차로

운전기사를대동한사장님들이타고댕기는것만존재하였는데

미사리강가에서세차를하는초록색국산차가보였다

마치브리사자동차를뒷쪽을쑹덩잘라내고

망치로접고펴가면서다리미질을하다가는

그만지쳐서만들다가만듯한

이상코생뚱맞기그지없는

포니라는자동차

국민차가출시가되어

온나라에보급되기시작하였느니

중핵교선생님의예언이그만현실로적중하였던것이었다

그런세상이구체적으로닥쳐들었다

1970년대후반군대를가니깐두루

중대장자가용인찦차와오토바이가떡하니배정되어

까만나이방을쓰고지휘봉을간단하게

손에거뭐지고선에

옆구리에권총한자루를폼나게걸치고는

읍내다방으로경계순찰을나가곤하던중대장의자가용찦차

먼지나는신작로를달려연육교검문소헌병들의

우렁찬경례를폼나게받으며사라져갈

그즈음

중대장오토바이는

단연정보작전행정병인내차지가되곤했다

그때너른백사장을

바람을가르며순간이동의짜릿한맛을

처음으로실감하여마치마약같은중독성에

속도감을즐기곤한것이그만

어른이되어서바이크에

깊이심취하여

그처음으로만난

오토바이의매력에빠져설라므네

자동차한대가격에버금가는육중한덩치의

적토마라고이름지은바이크로전국을달리곤하였다

아..내가그야말로축지법을쓰면서

천리길도단숨에잡아채는구나!

바야흐로

한집에두대씩소유하게된

흔해빠진자가용의편리성으로야기되는

운동부족의대명사의첫째인다리근육의퇴화로이어지는

천리길도한걸음부터..가아닌?

천리길을달려도한걸음도떼기싫어하는

얌체같이게으르디게으른현대병

운동부족시대

코앞의

24시편의점조차도

편의점이름을따라자가용으로폴짝댕겨오는세상에서

좋은물을마시던우리몸안에딥따리들이붓게된

강산성의음료수가온강산을휩쓰는

코*콜라세상이도래하여

혀끝마져급마비

약알카리성삼천리금수강산의꿀맛같은

우리몸안양질의수분공급체계를

교란시키면서는급기야

현대병이닥쳐드는시작점이되었으니

그노무칠*사이다라는국산음료수가엎친데덮쳐들어

뜀박질을하다가우물가에서두레박으로길어벌컥,벌컥마시던

그좋았던물맛의샘물이그만괄시를받아

샘노깡의둥근둥벙으로거미줄이

이리저리쳐지는가싶더니만

검정고무신짝이

빠져들고

쓰레기부유물들이

고향동네공동우물에조차집어넣는꼬맹들을

어른누구하나나무람이없는시절이새마을운동으로

각집집마다에수도꼭지가점령당하면서

그만삼천리금수강산이

금수만도못하게

몸의수분공급원의좋은먹이사슬이

불소소독냄새야릇한물맛으로그예끈끊어지고야말았다

운동을하면서마시는물에서

몸통에서꿀렁,꿀렁거리는물은질낮은물이다

많이마셔도꿀렁거림이없는약알카리성을띤

미네랄및각종영양이깐깐하게걸러지지않는정수기로

바꾸는일과그를밑바탕근간으로하여

부단히조석으로나서는운동

그에병행하여

최고의물을만들어생성하는

신체에미치는물의영향을과학적으로검증한

양질의정수기를집안에장착하는일을제일우선으로하였다

당뇨병진단을받아들고

시작하게된운동과병행하여

당뇨약의급성으로닥쳐든부작용으로

6개월만에장기손상의첫단계인위장장애가

극명히감지되면서팥알갱이한개반쪽에서시작하여늘어나

한주먹가득수북해진당뇨약

그성분분석에나름으로깊이알아보는

공부를파고들면서당뇨약의무서운정체를알아가기시작하였다

맹독성분이당뇨약의몸안에서의흡착율을높이기위해

필수불가결하게들어간다는맹독성분을나름으로알게되면서

머리끝이솟구치는충격적두려움으로

깨달아갈그즈음

고향동네6촌동생이

당뇨합병증으로쓰러져충주대병원으로실려가

투석을받는다는소스라침의

비보가날아들었다

아..나는무지몽매히남들과같이

병원과의사만맹신하는

禹를범치말자

세상에나란

하나뿐이존귀함이내재되어진

세상누구보다훌륭한신체의유아독존이아니던가!

이소중하고훌륭한나를

그들만의잔치인현대의학이란허울에다

생각없이둥둥부유하는사고로써맡기지는말아야겠단

결단적실행을깊이숙고케되었다

당뇨약?

현재의당수치의유지를시켜줄뿐이지

결코치료제가아니라는생각에이르면서닥쳐든

합병증적초입단계에서나는

아..당수치만관리해주는병원과의사는

그맹독성의부작용이당뇨약으로인하여닥쳐드는장기손상

합병증에서는멀찌기비켜앉아선에

나는당신의당수치관리를매우꼼꼼히

조석으로손가락끝에서피를뽑아설라므네

내가나눠준혈당관리미니노트에국민핵생숙제하듯

매일매일적어와의사인내게제출하여관리를아주썩잘했는데

합병증?

그건당신잘못의책임이지결코내책임이아니야!

당뇨약은치료제가아닌

현상유지제일뿐임을결코자분자분설명해주는

의사와병원이어디에도없다는안타까운의료천국의허울속뒤에숨은

국민건강보험뒤에숨어가면을쓰고당뇨환자들에게덤벼드는

어이상실적무지몽매한국민을향한의료체계적우민정책과

그뒤에따르는수많은의료적순기능에거꾸로가는

역기능적의엄청유감스러운현실

그저죽는그날까지국민학생같이다달이처방전에의해

당뇨약처방을받아들고문을나서며

고마워하며굽신또굽신하는

기이한현세태

급기야닥쳐듬이뻔한결론에다달은양약의부작용으로

몸안의중요한장기들이서서히녹아들듯망가지면서

몸안콜레스테롤의심각한불균형이기우뚱

그몸의주인인사람도기우뚱

그러다가퍽,쓰러져

또양약으로의

치료병원행

그곳에서의삶의급추락과

가정파탄의금전적병원비용과배우자의병수발의지침

가정의해체로까지이어지는삶의질적추락에서의

정신적공황상태로이어지는멘붕

내소중한삶의질을어찌타병원과의사에게만맡길

그우매키그지없는현대의세태만따라갔던가?

그런삶의질급추락까지병원과의사에게

진단을받고처방전을받을것인가?

그런것따위는병원이나의사가알바도아니고

그들만의잔치만그득한상차림에

웬거지각설이같은구걸?

책임?

외양간에소가웃겠네

나는그저당신의혈당만유지해줄뿐

그뒤에닥쳐들합병증으로야기되는당신의

피폐화되어지는추락되어지는가정事?

알바가아니고

머리복잡알고싶지도않아!

그날로나는

쓰레기통속에약봉지를처박아버렸다

그로인한급격한체중저하증과

양약의맹독성적금단현상을받아들일굳센각오

그굴함이없는생명적위협을감수하는

굳은결단을감행하였다

그리고보름간은

죽음의사선을넘나드는양약의금단현상을

격렬히치루어냈다

누워서찾아드는유혹

아..이러다가죽는것은아닐까?

다시병원을찾아가다시복용을해야해말어?

68키로그램의체중이

40년전에군입대신체검사적55키로그램에서

더저점으로내려가면서몸의근육량의손실로금새

중늙은이가되어지는얼꼴이몰골이말이아니게송연히변해갔다

그래도당뇨약의맹독성에서과감히탈출하여

내몸을지켰다는안도감과성취감이

내몰골의추락되어짐을

덮어주고도

남았다

그리고는운동의부단함으로

게을리지않는고향논밭길을걷고또걷고

싸이클을타고뜀박질로한단께올리는운동을

아주죽을힘으로튀어나갔다

군대부터배운바이크투어를나가면서의

280키로그램의무거운바이크를뉘었다일으켜세우는일의반복인

극렬함이내재된홀로투어를적토마함께월악을넘기를

자주해가면서맑은물과좋은공기로의

내소중한지존인몸관리와

정신관리를시작

서울신촌Y대학교를오르내리면서

마음관리의학문인심리학의학문부터공부를시작했다

몸의병보다더重한정신건강을간과치않으려

죽어라깊이파고들어가면서

이세상에는양약의맹독성부작용을비켜갈

자연동화적천연치유제로만들어진대체의학을찾아가는일을

남과는분명히달리하는노력에노력을경주하였으니..그과정

남과똑같이당뇨약으로치료하다간

남과똑같이닥쳐드는합병증적죽음에이르는길을

나또한가야는길에서의비켜앉음

남과는다르게중심을잡아야겠단

처절함의운동과공부와

우리몸에역행치않는

순리적물흐름과같은대체의학을찾아

드디어그신대륙을발견케되었으니

참으로멀고먼사막을걸어가다가민간요법이란허명아래숱하게

접하곤버리고또버렸던숱한산야초와약초를찾고

내오줌을받아마시는소변요법까지의

기도가도끝없는사막의신기루

가다가신기루

또죽을힘으로걸어가다가신리루

그시행착오적원시적인사고에서도과감한틸피

남이맞는약초가나에게도맞으리라는

옅은희망사항과동시에비켜간

매칼없는역시나!

그런반복적시행착오를숱하게반복하다가

기어코오아시스에당도하고야말았다

이것은열심히살길을찾아

두드리리또두드려서그예끈열린

사방팔방이막힌길에서하늘로솟아난길이었다

끝끝내

死地에서벗어나

하늘이돕고조상님이도운

天佑神助

대체의학적선진국학문과

노벨의학상수상의사들이연구에연구를거듭한

미국신대륙의콜롬보스적당뇨치료의대체의학발견

그길을한발두발

내딛으면서나는삶에대한안도의

가슴을쓸어내렸다

내몸에역행치않는

병과의투쟁에서이기고야말

반전의기쁨을엊어가는노정을

긴글을따라오시며함께해주시는당신

당뇨병으로삶이질이추락하여

피폐화되어지는과정에무대책으로양약의합병증에

노출되어어느날갑자기에불안정한삶의당신

정신적경제적맨붕에빠져이도저도움짝달싹치못하게

운신의폭이좁아들어마치성냠갑속에들어앉아

무대책으로둥둥떠가는부평초같은병상

당뇨병당신!

현대사회는산업의발달로야기된

자동화및기계화된편리한생활로인해

신체적활동즉,운동부족세태가도래하였느니

인체는활동이부족하면체력이떨어지고그로인하여몸안의

각기관의기능또한저하되어짐은자명한일

신체기능의저하는노화를급진행하여

성인병은물론각종병질환의

근간

따라서운동은반드시건강을위하여꼭

거듭하여꼭필요하다는사실에동의를하셔야만합니다

걷기를하면

그것도도심을벗어난자연속으로의걷기를권합니다

허면당뇨병으로저하된우울꿀꿀한기분마져

명쾌히걷어가면서정신건강을개선하고

스스로의자긍심을높여가면서

우울증에서도박차고

나오게됩니다

분명코!

긴글을읽으며당뇨병과의투쟁記를

솔직하고담백히진실하게쓰는글을부단히따라오시면

무언가새삶이보이면서살길을찾아가는

먼길에서의도반으로함께

같이나란히갈것임을

그러하심을바라면서

다음편을이어갈것입니다

쓰러져가는당뇨병당신

삶을다시금양질로바꿔갈용기를내시라!

아..어여글쓰기를마치고운동나가야지

glassy777@hanmail.net

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