수자타지음/하숙희옮김

명상은반드시우리에게즐거움만을느끼게

느끼게하는것이아니다.

그러나많은것을느끼도록일깨워준다.

명상하는동안에는

마음속의고민들을심각하게여기지

않기때문에참으로넉넉한휴식을

취할수있어라

수천가지떠오르는

망상대로행동할필요도없고

다만주의깊게

관찰만하고있으면망상은

스러져가므로………………

닦지않은마음은

주위의환경에

약해서

좋은일이생기면

행복해^^…^

하다가도………

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…..

나쁜일이생기면++

금방

괴로워하고…………….

제멋대로쏘다닌

마음때문에

애착과증오사이에서

많이시달려온

사람은

재빨리*>*>마음이

동요하는<*<*

대로의*>*>

<*<*방향을

잘*>*>주시한다

우리의마음은

그자체에

또

한마음이있고

(어느곳에

맞추어야

할까?)