2013 3월 - 마운틴

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마운틴: by pichy91

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노랗게 물든 구례 산수유마을 사이로 걷는 별유천지비인간 ‘산수유꽃담길’
By pichy91 on 3. 29, 2013
산수유축제가 3월29일 막이 올랐다. 2월 말부터 피기 시작하는 산수유꽃은 4월말까지 지리산 자락을 […] READ MORE>>
산수유축제 구례산수유꽃 산수유꽃담길 산수유명소 봄꽃
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한국의 ‘차(茶) 시배지’ 하동 쌍계사 장죽전
By pichy91 on 3. 28, 2013
우리나라의 차는 일본과 중국에서도 반할 만큼 맛깔스럽고 향기도 은은하다. 중국과 일본의 차 애호가들 […] READ MORE>>
차시배지 하동쌍계사 진감국사 쌍계사장죽전 하동야생차문화축제
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알프스 몽블랑 설경과 근대 등반의 발상지 프랑스 샤모니 마을
By pichy91 on 3. 26, 2013
알프스(Alps), 듣기만 해도 귀가 솔깃해지며 가보고 싶은 생각이 절로 드는 곳이다. 여행에 대한 […] READ MORE>>
알프스몽블랑 해외트레킹 근대등산발상지 샤모니 에귀디미디
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‘국보’ 알기를 ‘물’로 아는 관청… 선사시대 유물 ‘반구대 암각화’가 사라진다
By pichy91 on 3. 24, 2013
문화재에 대한 관련 부처와 지자체의 역사인식 부족으로 귀중한 선사시대 유물이 매년 사라지는 데도 이 […] READ MORE>>
반구대암각화 천정리암각화 인류문화유산 선사시대유물 대곡천암각화군
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‘호남정맥 최고봉’ 광양 백운산, 봉황(인물)․여우(지혜)․돼지(부자) 정기 서려
By pichy91 on 3. 22, 2013
백두대간에서 힘차게 뻗어 내린 한반도 산줄기가 지리산에 도착하기 전 함양과 장수의 경계인 백운산에서 […] READ MORE>>
호남정맥최고봉 광양백운산상봉 고로쇠원조의산 백운산억불봉능선 남녘의산
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무릎통증은 잘못된 생활습관에서 온다… 관절염 환자 급증 추세
By pichy91 on 3. 20, 2013
갑자기 통증을 동반하는 무릎, 나이가 들수록 과다사용에 따른 관절질환이 매우 자주 발생한다. 무릎뿐 […] READ MORE>>
무릎통증 잘못된습관 관절염환자 퇴행성관절 무릎근력강화운동
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광양 매화마을 일군 홍쌍리씨의 호미 같은 손
By pichy91 on 3. 19, 2013
“흙은 내 밥이고, 산천초목은 내 반찬입니다. 산에 흐르는 물은 내 숭늉이며, 야생화는 내 심장입니 […] READ MORE>>
광양매화마을 청매실농원 홍쌍리 첫매화 광양국제매화문화축제
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남녘서 전하는 첫 봄꽃소식 “매화 감상하세요”… 광양 매화마을서 23일부터 매화축제
By pichy91 on 3. 17, 2013
봄맞이 가는 첫 축제는 봄이 육지에 처음 도착하는 길목의 강, 섬진강을 곁에 둔 광양 매화마을에서 […] READ MORE>>
광양매화마을 사군자매난국죽 국제매화문화축제 홍쌍리매화명인 첫봄축제
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하산 때, 체중 5배가 다리근육에 실려… 완만한 경사가 하중 덜해
By pichy91 on 3. 14, 2013
무릎 재활분야 명의로 평판이 높은 서울아산병원 스포츠건강의학센터 소장이자 울산대 의대 교수인 진영수 […] READ MORE>>
등산과걷기 진영수교수 무릎재활명의 무릎강화운동 만성관절염
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무릎 근력이 체중 2배 되면 등산해라… 무릎명의 진영수 교수의 올바른 걷기
By pichy91 on 3. 13, 2013
걸을 때 왜 무릎이 시큰거릴까? 시큰거릴 정도면 무릎이 어떤 상태일까? 시큰거리지 않게 하는 방법이 […] READ MORE>>
무릎명의진영수교수 재활의학과 올바른걷기 서울아산병원 무릎관절과등산
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故 박경리 소설 ‘토지’가 만든 최참판댁, 허구가 실재를 만들고 지역 관광수입원 됐다
By pichy91 on 3. 11, 2013
한국 대하소설의 백미로 꼽히는 박경리의 ‘토지’, 그 토지를 배경으로 지은 마을이 하동 최참판댁이다 […] READ MORE>>
박경리토지 최참판댁 하동악양평사리 한국의명소 토지문학관
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악양 무딤이들판의 부부소나무 중 어느 쪽이 남자이고 여자일까?
By pichy91 on 3. 8, 2013
‘지리산의 강남’ 악양 무딤이들판은 무려 83만평이나 된다. 무딤이는 원래 무넘이였다. 홍수가 나던 […] READ MORE>>
지리산둘레길 악양무딤이들판 부부소나무 고소산성 하동의명소
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천연 미네랄 ‘고로쇠 수액’ 어떤 성분 있나?… 골다공증 개선에 면역강화 효과까지
By pichy91 on 3. 6, 2013
고로쇠 수액이 인체에 어떤 도움을 줄까? 만약 도움이 된다면 어떤 성분 때문에 그럴까? 많은 사람들 […] READ MORE>>
고로쇠수액 골리수 천연미네랄 웰빙음료 한국수액협회
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정(靜)적 명상+동(動)적 명상=‘힐링 트레킹’, 거기에 동양학 현장강의까지…
By pichy91 on 3. 5, 2013
정적 명상은 흔히 우리가 일상적으로 접할 수 있는 좌선(坐禪․Zen)이나 명상(瞑想․Meditati […] READ MORE>>
힐링트레킹 동적명상 지리산둘레길 정적명상 좌선과명상
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월간지에 만 44년 동안 연재만화 그린 박영래 화백
By pichy91 on 3. 4, 2013
만 44년 동안 한번도 빠지지 않은 연재만화가 있다면 그건 기네스북감일 것이다. 실제로 그 연재만화 […] READ MORE>>
월간산 연재만화 북한산백운산장 악돌이 박영래화백
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3~4월에 장관인 알려지지 않은 금오도 동백림… 노란 야생화 털머위와도 어울려
By pichy91 on 3. 1, 2013
우리나라에서 21번째로 큰 섬인 금오도(金鰲島)는 지형이 자라를 닮아, 한자 그대로 큰 자라라는 뜻 […] READ MORE>>
금오도비렁길 걷기좋은길 동백숲 매봉전망대 동박새
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