복잡다단한세상이지요.

단순함과는거리가아주먼세상입니다.

그러하니늘긴장의연속입니다.

상대와비교된비교우위를점하려고아동바동합니다.

세상살이가남녀노소할것없이피곤의연속입니다.

단순한것을통하여스트레스를해소하는게좋다고생각합니다.

청소라든가운동이라든가하는..

육체를움직이지않는휴식은삶을더무력하게만들지모릅니다.

걷기라든가등산이라든가생각을단순화시키기에좋은운동이지요.

몸과마음이조화를찾아가기에좋습니다.