심장마비가염려된다면하루에술한두잔을권하라

심장이약한사람에게술을권하라.

이는의학계에잘알려진사실이다.심장병위험이있는사람이하루에술한두잔을마시면심장마비의위험을상당히줄일수있다는건여러번의실험을통해보고된바있다.

하지만최근에미국보스톤의베스이스라엘디코네스의학센터의연구에따르면,심장이약하지않은일반인들도매일술한두잔을마시면심장병의위험을줄일수있다.

이번연구는9000명의건강한남자들을대상으로1986년부터2002년까지술을자주마시는사람과그렇지않은사람사이에심장마비를일으키는비율을비교해보았다.

결과,술을하루에두잔이상씩마시는사람중심장마비를일으킨사람은1%미만이었던반면,술을전혀하지않은사람중심장마비를일으킨사람은2%가까운수였다.

이번연구를주도한무카말박사는이렇게말했다.

"술의폐해를강조하는사람들은술을마시지않고도심장병의위험을줄일수있는방법은많다고말합니다.하지만,이미그런방법을모두취하고있는사람들에겐어떻게조언을해야할까요?"

하지만무카말박사는그렇다고술을전혀하지않는사람이심장병을줄이기위해술을마셔야한다는것은아니라고강조했다.술로인한다른질병의가능성도얼마든지있기때문이라고.

출처:HealthDay
http://health.yahoo.com/news/168076;_ylt=Ak7Zp98yurZRa3AY2C5SAACmxbAB

적포도주마시면장암위험낮아진다

뉴욕주립대의조셉앤더슨박사는최근일주일에적포두주(레드와인)석잔이면장암의위험을60%이상낮출수있다는연구결과를내놓았다.

앤더슨박사는자신의병원에다니는1741명의사람들을술마시는버릇에따라구분짓고,이들의직장암발병률을살펴보았다.그결과,와인을전혀마시지않는사람들(금주자들포함)은9.9%,화이트와인을일주일에3잔이상마시는사람은8.8%,레드와인을일주일에3잔이상마시는사람은3.4%의발병률을보였다.

즉,레드와인섭취자가다른사람들에비해68%정도직장암발병률이낮았다는것.

레드와인이화이트와인에비해항암효과가큰것은포도껍질에있는Resveratrol라는성분때문이라고.화이트와인의경우발효를위해포도껍질을까버리기때문에이껍질에있는성분이없어지는것이다.

앤더슨박사는이렇게말했다.

"전일반적으로환자들에게술을권하진않습니다.하지만,정마셔야겠다면레드와인을권할겁니다."

출처:HealthDay
http://health.yahoo.com/news/168061;_ylt=AgxxzA0jmmcrCCZH3_oJM9CmxbAB

레드와인자주마시면뇌졸중예방에좋다

미국의존홉킨스대학의연구진은최근하루에레드와인한두잔이면뇌졸중의위험을줄일수있다고보고했다.

이연구진은뇌질환을앓는생쥐들일부에포도껍질과씨에서추출된resveratrol라는성분을치료약으로투여했는데,그결과뇌졸중이일어날확률이크게줄어드는것으로나타났다.

연구진은resveratrol를생쥐들의입에투여해장시간관찰한결과질환이일어난부위에서뇌출혈이일어날확률이40%정도낮아졌다.

이번연구는포도의추출성분인resveratrol가뇌의산화효소수치를높여서뇌의신경세포가파괴되는것을막는다는구체적인사실까지밝혀냈다.

"지금까지레드와인은심장의건강을증진하기위한목적으로추천돼왔는데,이젠뇌일혈같은질병을위한예방책으로도권장될수있을겁니다."이번연구를주도한도어박사의견해다.

도어박사는뇌졸중예방을위해섭취해야하는레드와인의양은사람마다다르지만,일반적으로하루에두잔정도가적당할것이라고말했다.

출처:Redwinecanhelppreventstrokedamage:study
http://health.yahoo.com/news/167797