헬스클럽

드디어십몇년만에헬스클럽에등록하였습니다.

근육을키운다는기구운동몇가지하고

40분걷기를하는데적절하게좋은것같습니다.

40분동안무엇을할까하다가

첫날은여러제목으로기도를하고

오늘은주기도문으로기도를하였습니다.

운동도하고기도시간도확보하고

정말좋습니다.

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