10일금식수련회를마친후에식생활에많은변화가있었습니다.
보식기간을대비하여준비한것은볶은현미가루와된장이었습니다.
현미죽과된장국을끓여먹는것에병행하여
수시로물과된장차를마시는습관이생겼습니다.
하루에도몇잔씩마시던커피대신에
된장차를마십니다.
언젠가TV건강프로그램에서된장차를마시는
장면을본기억이있는데
이렇게된장차애호가가될지몰랐습니다.
지금은커피와된장차중에된장차에
먼저손이갑니다.
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