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서울둘레길 트레킹(아차산, 용마산 불암산)
서울둘레길을돌아보려했다.서울둘레길은한바퀴도는데총연장157키로메타라했다.8개코스구간으로나누어역사,문화 […] READ MORE>>
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하프마라톤 코스 조깅
하프코스조깅 오늘은5월을시작하는첫날이다.날도맑고운동하기도좋아하프코스를조깅하려했다.코스는청계광장에서동 […] READ MORE>>
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탁구는 운동이 아니다. 동영상
아래동영상을보시면탁구는운동이아나라는데무어라하여야하나.중노동~~READ MORE>>
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즐거운 아침, 좋은 세상입니다.
즐거운아침,아름다운세상입니다. 드디어3월15일이되었습니다.이제일어나오늘있을마라톤준비를하고있습니다.몇 […] READ MORE>>
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손기정선수의 독일 베르린행 티겟
손기정선수가베르린마라톤참가에사용했던유라시아횡단티켓 손기정선수가1936년베를린올림픽에참가하기위해부산에 […] READ MORE>>
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서울시 둘레길소개
서울시는작년11월15일서울둘레길157km를개통했다.개통한지는개통된지얼마되지않았지만이미많은시민들로부터 […] READ MORE>>
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조깅차림맞아?
조깅차림맞아? 조깅겸새벽예배에참석하려했다.사는곳은청계천9가예배당은잠실운동장앞정신여고강당.소요시간약2 […] READ MORE>>
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서울 국제마라톤 연습을 위한 조깅
3월15일대회가있으니이제3주정도남았다.이제최종점검을하겠다는마음으로아침에조깅하러나갔다.청계천고산자교에 […]READ MORE>>
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30키로 미터 조깅
날이어제부터따뜻해졌다.조깅을하려고나왔다.내일은춥다고하니내일은연습을건너뛰고오늘장거리조깅을하려고했다. […]READ MORE>>
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그래도 감사하며
그래도감사하며 오늘서울국제마라톤홈페지를열어보니이제남은날자가36이라했다. 참가신청을해놓았으니연습하는방 […]READ MORE>>
