《“나는움직이는명상가이다.사람들은창문으로,또는책이나텔레비전으로,또는인터넷으로세상과만난다.나는개인과세계를이어주는이런방식들을이해한다.그러나나의것은더역동적이다.때로는품위있고,때로는게으르지만언제나긍정적인운동에너지로활기에차있다.나는사물을추론하고,간접적으로알거나,다른사람이나에게말해준것으로상상하여재구성하는것으로는만족하지못한다.나는보러간다.가능하다면,만지러간다.나의두다리란운송수단을빌려서.”》

두발로세상을탐구하는생물학자

저자는생물학자다.동식물에대해박학다식하다.그가걸으면서발견한것들을이야기해줄때대부분의독자는눈이휘둥그레진다.

캄차카반도의크로노츠키호숫가를걸으면서는황화수소의우물속에서사는박테리아군락을발견하고생명의기원을더듬는다.40억년전박테리아에서출발해진핵세포와해면동물을거쳐비단발을지닌완족류와지느러미로헤엄을친어류,네발로걷기시작한양서류,파충류,포유류를거쳐직립보행을하게된호모에렉투스까지.스위스알프스습곡을오르면서는800만년전고릴라와갈라서고500만년전침팬지와헤어진유인원(인류)이서서걷게되면서두개골과뇌가폭발적으로커지게된과정을설명한다.그렇다.‘우리의지성이란것은우리의걸음이잉태한자식이다.’

그는또프랑스몽도르산을오르면서는다리하나당30개의골격과29개의근육으로이뤄진걷기의해부학을펼치며,우리가어떻게걸을수있는지를설명한다.파리의도심을산책하면서는걷기의평균속도가시속4,5km이며인간은하루의4분의1을걷기에쓴다는계산을내놓는다.그에따르면인간은하루4만3200걸음,30km를걸으며대략80년의일생동안지구를22바퀴돌만큼의거리를주파한다.

윈난성에서티베트로넘어가는히말라야산맥에서는걷기의육체적고통이어떻게쾌락으로전이되는지설명한다.몸이고통을받을때,부신피질에서분비되는엔도르핀이고통부호를만드는신경세포의뉴런회로작동을차단하고숨겨진쾌락센터를자극하는흥분제를분출하는쾌락의화학이다.그는자신이이쾌락때문에걷기에중독됐음을자랑스럽게고백한다.‘이런종류의행복에한번맛을들이면,우리는그것에자꾸빠지게된다.우리는그것을재생하려고한다.우리는약에탐닉하는마약중독자의강박적인행위를따라한다.더욱더자주.약의양을늘리면서.’

그는자신이여섯살나이에아버지를따라조베산꼭대기까지올라갔던추억을더듬으며걷기에대해서도‘개체발생이계통발생을반복함’,즉한생명이모습을갖춰나가는것이종(種)의진화과정과유사함을이야기한다.그에따르면한살무렵시작되는아기의첫걸음은콜럼버스의신대륙발견과닐암스트롱의달착륙에비견될수있는거대한도약이다.

그는자신이명상가라고주장하지만엄밀하게말하면수다쟁이다.걸음걸이의호흡에맞춰짧은단문을쉼없이토해내는스타카토의수다쟁이.그수다가때로횡설수설처럼들리는것엔정당한이유가있다.저자가효율성을숭배하고속도의강박증에걸려버린고속도로의여행보다는주정뱅이의걸음이나시인의방랑을닮은야생의오솔길을좋아하기때문이다.

그는목적지만생각하고걷기보다는길가에서희귀한동식물들을만나옆길로새는자연스러운걷기를좋아한다.덕분에독자는지네처럼다리가여럿인다족류중최고기록이375쌍의다리를지닌일라큼플레니프스의것이고,아마존에서가장위험한존재가수루쿠쿠라는방울없는방울뱀이라는것들을배울수있다.

-◇걷는행복/이브파칼레지음/하태환옮김-글/권재현동아일보기자-

인간은일생의4분의1을걸으면서보낸다.태어나서첫걸음을걸을때부터죽을때까지걸음으로따지자면,12억5000만걸음을걷는다.이것은지구를22번도는거리이다.걷는음유시인,걷기예찬자인이브파칼레는이로부터영감을얻어이책[걷는행복]을쓰게되었다고한다.그는이책에서주위에언제나존재하는공기처럼우리에게사소하게보일수도있는"걷기"의의미를새삼되새기게하고,우리가어디에있건,그것이교차로이건,임시정류장이건,우연한갈림길이건간에,’걷는행복’을함께나누자고우리를초대한다.

걷기는인생의은유.중요한것은목표가아니라,오직우리가걷는길뿐

저자는여섯살때아버지와함께처음으로조베산을오른뒤,걷기예찬자가되었다고고백한다.어린시절에들어선길하나가그를오늘도세계곳곳으로향해걷게만든것이다.흔히인생을길에비유한다.우연히만나는갈림길에서는선택을해야하고,오르막길이있으면내리막길이있다.그길을따라우리는걷는다.

우리는태어나기전부터엄마뱃속에서발차기를하고,태어나서는중력을받으며두발로서서첫걸음을내딛고,엄마와아빠의품속을떠나처음으로학교라는사회를향해걸어나가고,그리고온갖고뇌에찬젊음의시기를넘어지고고꾸라지며홀로꿋꿋이헤쳐나가고,그렇게생의길을걸어가서는지팡이이나휠체어에의지하게되는시기에까지이르게되고,결국에는한줌의흙이덮게될하나의구멍속으로사라지게된다.

저자는걷는다는것이야말로인생의은유라고확신한다.그런데우리는어디로,무엇을향해걷는가?이에대해그는이렇게대답한다.목적지는중요하지않다고.중요한것은오직우리가걷는길뿐이라고.

그는또"주정뱅이의걸음은직선을거부하기때문에내마음에든다.그것은내가마을에서숲으로,또는해변에서산으로떠도는시적방랑과유사하다.나는효율성을숭배하고속도의강박증에걸려버린,그리고오로지결과와잇속만이횡행하는이사회를싫어한다.나는우회,주저,뒤로걷기,맴돌기,방랑의편이다.시간과공간의풍성한결합을선호한다.그렇기때문에나는고속도로보다는야생의오솔길을좋아한다.놀람,갈림길,숨을곳,비밀을직선보다좋아한다.길을가다가만나는뜻밖의경이를"이라고말하면서우리를고속도로가아닌,시간과공간이결합된,느리게걸을수있는생의오솔길을걸어보라고우리에게속삭인다.

생명의근원으로거슬러올라가는걷기의역사

이책은또인류의본질적인기능인걷기의역사를탐구하고있다는점에서흥미롭다.저자는걷기의역사를알아보기위해아주오랜옛날두발로아프리카초원을누비고다닌남아프리카원인오스트랄로피테쿠스까지,그리고그이전에공룡의시대에살았던초기포유류까지,그리고그너머로파충류에게까지,그리고그이전에최초로다리를가진물고기새끼여던익티오스테가까지,그리고그전에털투성이다리로대륙의거친피부를간지럽혔던갑각류,완족류,전갈,거미,지네,곤충들에게까지거슬러올라간다.

저자는"나는걷는다.그러므로나는존재한다.나는한발을다른발앞에놓으면서나의존재를증명한다.걷기는세상의가장희한한종진화역사의결과이다"라고말한다.그는종진화의역사를거슬러올라가처음으로걷기시작한것이비단이라이름붙여진딱딱한털을노삼아대양을저으며나아가는갯지렁이라고말한다.최초로걷기시작한지렁이가우리문명의어머니인셈이다.

그뒤의무수히많은진화의단계들.양서류에서파충류로,파충류에서조류로.포유류적인파충류에서포유류로의진화.포유류는다시또네발로걷는것을그만두고두발로서서걷는오랑우탄,고릴라,침팬지,보노보침팬지,오스트랄로피테쿠스,호모에렉투스,크로마뇽인,고대검투사,로마인,그리고길모퉁이에서버스를기다리며서있는어떤사람,즉영장류로나뉜다.

직립원인.우리인류는다른4족류처럼걷는것을그만두고뒷발로서는것을선택했다.발은뇌의발전에우리가상상하는것이상으로공헌한다.우리의지성이라는것은우리의걸음이잉태한자식이다.그러므로지성의역사는다리의역사와함께시작되었다.우리가커다란뇌를갖게된것은지질구조의큰변화덕분이며,우리가서서걸은덕분이다.두발로걷기는추상·언어·분석·종합능력이생기게해준다.

뒷발로일어서면서,우리조상은또손도해방시킨다.뒷발은이동을담당하면서,앞발이새로운일을시도할수있게해준다.손은걷는데사용되는대신잡고,더듬고,만지고,타인을애무하고,아이를얼르고,연장을만들고,자신의생각을글로쓰는데사용된다.손은예술의어머니이며,발명을자극한다.또두발로걷기는어린아이에게걷는것을가르쳐야하기때문에부모와아이사이의유대를강화시키며,사회생활을가능케해주었다.

걷기,그것은일종의마약과같은것이다

걷기는그것에열중한사람을꿈의세계로인도한다.그것은술,아편,하시시,네펜테,압생트,한마디로마약이다.일종의환각제이다.그러나위험은없다.법이인정하고,의사들은적극적으로권하기까지한다.누구나원하기만하면언제고그향정신성힘을만끽할수있다.그것은중독시키지않으면서쾌감을준다.노예로만들지않고서도습관화한다.그것은강력하다.거저다.교묘하다.부작용은없다.걷기의마약은장비가거의필요없다.한발을다른발앞에놓을수있는인간의몸이면충분하다.

왜걷기가그토록많은쾌락을주는가?그것은한편으로는,한걸음한걸음이나에게나는존재한다는것을증명해주기때문이며,다른한편으로는아무리짧은산책이라도많은사람들과사물들을만나게해주기때문이다.저자는걷기를행복의화학이며,나아가서연금술이라고까지예찬한다.

걷기,그것은건강이다

걷기는일종의스포츠이다.가장간단한스포츠.가장자연스러운것.가장장비가필요없는것.어디서나할수있는것.걷기는원기를준다.건강을유지하게해준다.어린아이에게는성장을촉진시킨다.청소년에게는균형을맞춰준다.성인은다시젊게만든다.노인에게는노화를늦춘다.곧죽기직전의사람에게는파국을늦춘다.

걷기는과도한노력을하지않고서도몸이유연해지도록만들어준다.걷기는골격을강화한다.걷기는근육을발달시키고,근육의저항력을증가시켜주며,근육의노화를늦춘다.걷기는호흡법을가르쳐준다.신진대사를촉진한다.걷기는심장을위해서도필요하다.아침,낮,저녁에규칙적으로30분씩걸으면심장박동의효율이즉시10-15퍼센트증가한다.

걷기는동맥의긴장을늦추면서혈액의순환을촉진한다.걷기는다리근육이수축하게함으로써혈액이우리심장을향해다시모이게한다.걷기는림프관속에서림프의순환을원활하게해준다.걷기는스트레스를줄이고성격을차분하게해준다.걷기는피부를강하게하고,건강한피부색을지켜준다.걷기는비만에,최소한무게의과잉적재에대항해싸울수있게해준다.평지에서시속6킬로미터로1시간을걸으면100칼로리를잃는다.걷기를30일동안하면,6000칼로리,즉1킬로그램을뺄수있다.순환기계통의질병을가지고있다면,매일산책하는것보다더좋은치료는없다.

저자는이에덧붙여이렇게말한다."엘리베이터속에웅크리고있기보다는계단을오르고내리시오.500미터의거리라면자동차는잊어버리시오.도시에서도,지겨운일을하러갈때에도걸어서가시오.거기서당신은인생의희망뿐만아니라,기쁨과즐거움도얻게될것이오."

사람은걷는만큼존재한다

저자는책이나텔레비전,인터넷이주는간접적인정보에만족하지않는다.그는직접보러가고만지러간다.그렇게길을걷다가만나는곳에서자기자신을새롭게발견한다.그래서그는자기자신을움직이는명상가라고칭한다."나는움직이는명상가이다.어떤사람들은창문으로,또는책이나텔레비전으로,또는인터넷으로세상과만난다.개인과세계를이어주는이런방식들을이해한다.그러나나의것은더역동적이다.때로는품위있고,때로는게으르지만,언제나긍정적인에너지로활기에차있다.

그는사물을추론하고,간접적으로알거나,다른사람이나에게말해준것으로상상하여재구성하는것으로는만족하지못한다.그래서보러간다.가능하다면직접만지러간다.두발이라는운송수단을빌려서말이다.도시에서든,자연에서든,또는지구의어느끝자락에서든,내가가는길모퉁이에서는모든산책이누군가를,또는무엇인가를볼수있는기회이다.한남자에게,한여자에게,아이에게,동물에게,꽃에게,바위에게,구름에게,별에게인사하는기회가된다.

나는찾는다.나는자세히살핀다.나는냄새맡는다.나는부드럽게만진다.나는듣는다.나는내가받은보상을누린다.나는길에서만난남자또는여자속에서나를재구성한다.모를심는베트남의여인들.리오브랑쿠지류에서마상이를타고가는인디언,시베리아툰드라의광막함,빽빽한콩고의밀림,비룬가산의경사면에서본산고릴라의놀란시선,알래스카의빙하아래서자신의존재의빗물질성을내뿜는혹고래,하얀대영양들이검같은뿔을푸른하늘의복부속에찔러넣는아라비아사막의황토,또는뉴질랜드의피오르드랜드.나는거기서나를본다."

장폴사르트르는사람은걸을수있는만큼만존재한다고말한다.저자이브파칼레는여섯살때아버지와함께조베산을오른이후로생긴산책호르몬때문에나이가든지금도배낭을짊어지고,신발끈을묶고,세계곳곳을향해걷는다.

저자소개:이브파칼레는1945년프랑스사부아출신의동물학자,식물학자.어릴적아버지로부터걷기의즐거움에빠져든뒤,걸어서세계를일주했다고한다.걷는동안떠오르는생각은바람에씻기고구름에씻겨서그알맹이만남은게이책인듯,이에세이속에는인간및동물의가장기본적인동작인걷기를역사적으로,진화적으로,과학적으로파헤친기발하고놀라운생각의편린들로가득하다.