-* 엄홍길과 함께 한 히말라야 트레킹 *-

엄홍길과함께한히말라야트레킹…

아찔한높이와설산의장관에경탄

엄홍길과함께히말라야트레킹을다녀왔다.세계적인산악인과함께하는트레킹이라설레는마음으로히말라야를향해따라나섰다.이런기회가언제다시올까싶었다.


히말라야로향하는트레킹코스는다양하다.그중에서네팔의수도카트만두공항에서내려루크라(Lukra)공항까지국내선항공기를타고가는트레킹코스가일반적이다.바로전문산악인들이에베레스트를오르기위해반드시거쳐야하는베이스캠프를치는지역이기도하다.이베이스캠프까지일반인들이트레킹할수있다.그이상은전문산악장비를갖춰가야한다.


엄홍길대장이히말라야아마다블람봉우리를배경으로포즈를취했다.

이코스외에도안나푸르나라운드트레킹코스도많은사람들이이용한다.‘풍요의여신’안나푸르나의아름다운봉우리를바라보면서한바퀴도는트레킹코스는경관이매우뛰어나다고한다.


네팔과히말라야는날씨가몬순기후를보이기때문에6~8월여름에는하루종일비가내리는우기다.이시기를피해서보통트레킹을떠난다.겨울에도고도가높기때문에너무추워서가급적피한다.국내에서도마찬가지로히말라야트레킹도봄과겨울에트레커들이가장많이찾는다.


엄홍길대장의인도로한국의트레커들이목적지인팡보체를향해걷고있다.

첫날루크라(LUKLA)공항에내렸다.GPS로고도를측정해보니2876m가나왔다.다소오차가있다하더라도이정도면고소증세가올수있는높이다.대략2500~3000m에서고소증세를느낀다고보고돼있다.


천천히걸어서올라가면신체가고소에자동적응할수있지만갑자기고도를높이면누구나쉽게고소증세를느낀다.심한사람은구토와두통증세를보이기도한다.고소에적응이안된사람은폐수종등으로갑자기사망하는경우도종종있다.

조금어찔한느낌이들었다.호흡을깊게들이켰다.한순간에나아질고소증이아니기때문에최대한빨리고소에적응하기위해선몸을천천히움직여체력소모를줄이며물을많이먹어야한다.호흡을단전에까지내려기위해의식적으로숨을깊게쉬고한순간쉬고내뱉었다.단전호흡은고소적응에다소도움이된다는논문도있다.


히말라야의깊은계곡위로아슬아슬한다리위로자주건너야한다.

최대한천천히걷고비슷한고도를오르내려도고소에적응이안돼서그런지머리가어지럽다.중간중간에돌탑들이보인다.국내의산에있는돌탑과는조금다른모습이다.네팔사람들은이돌탑을마니차라고부른다고한다.돌탑에서복을구하는기도를하는모습도간혹보인다.

엄홍길대장이돌탑인마니차에기도를올리고있다.

중간에있는챠브롱롯지를지나첫날밤을보낼팍딩롯지(PHAKDING)에도착했다.해발2640m이다.애초에도착한루크라공항보다고도가낮다.고소에적응하기위한코스였다.

다음날다소고도를높이는날이다.더천천히걸어야한다.이젠히말라야로서서히접어들었다.사가르마타국립공원(SagarmathaNationalPark)입구를통과했다.


롯지뒤로조금붉게보이는봉우리가세계최고봉에베레스트이다.그오른쪽이로체와로체샤르연봉이다.

사가르마타는산스크리트어로‘우주의주머니’라는뜻이다.네팔어로는초모룽마(ChomoLungma)라고한다.초모는여신(女神),룽마는산골짜기․지역등을말한다.따라서초모룽마는대지의여신을의미한다.사가르마타는세계최고봉에베레스트(8848m)의절반정도와7000m이상되는산만7개가있다.네팔산악국립공원이며,1979년에유네스코지정세계자연유산으로지정됐다.이고산지역에사는민족이바로셰르파(Sherpa)들이다.셰르파족은16세기초중국과몽골이정치와종교적으로대립하면서불안해지자,히말라야산맥을넘어네팔로들어온티베트인들이다.


이정도다리는그래도준수한편이다.

사가르마타국립공원사무실내에는히말라야에살고있는식물과동물,지형등에대한상세한정보가벽면에걸려있다.

오르락내리락을반복하며이날잠을잘곰바(GOMBA)롯지에도착했다.곰바롯지는남체바자르(NAMCHEBAZAAR)에있다.해발3436m이다.800m남짓고도를올렸다.하루에1000m이상고도를올리지말아야고소를훨씬적게겪는다.전문가들은하루에올리는고도가500m정도가적당하다고말한다.


차마고도같은아슬아슬한길을한참이나걸어야한다.길아래로는천길낭떠러지이다.

셋째날도마찬가지로새벽에일어나대충아침을먹고출발했다.식사는한국식으로잘차려주었지만셰르파족들의생활을보고난뒤로는약간역겨워서밥이잘넘어가지를않았다.대충허드렛물같은물에그릇을씻고그대로밥을퍼서주는장면을우연히화장실가다목격한뒤로는밥이잘먹어가지를않았다.그들은거기서손으로밥을먹고있었다.밥을제대로먹지못하니더힘들었다.특히저녁에술도한잔씩하니고소를벗어날새가없었다.고산에서음주는고소에특히좋지않다.일부는전혀고소를겪지않고밤마다술을심하게마시고도끄떡도하지않았다.그단단한체력이굉장히부러웠다.


한국트레커들이롯지에서잠시휴식을취하고있다.맨앞쪽이파고다어학원박경실회장.

지나는길에네팔국화(NationalFlower)가엄청난군락을이루고있다.로도덴드론(Rhododendron)이란나무다.꽃도활짝피우고있어매우아름답다.그러나아름다운꽃만큼향기는나지않는듯했다.근데3000m이상의고도에서이렇게많은나무가아름다운꽃을피우고있는것만해도신기했다.


아마다블람,로체,로체샤르,에베레스트등히말라야의연봉들을가장많이볼수있는롯지.에베레스트는왼쪽에구름에가려안보인다.

각도를조금달리잡았다.

네팔의수도카트만두에있는네팔의대다니는시리티카(Sritika)를길에서우연히만나이런저런얘기를나눴다.그가네팔국화를가르쳐줬다.그녀는히말라야트레킹을가끔온다고했다.지금가고있는코스는처음이지만다른코스는몇번걸어봤다고했다.그녀도역시걷는게좋다고했다.젊은얘였는데기특하게보였다.계속같이가고싶었지만걷는속도가달라헤어졌다.


3000m이상고지에서도우리의다랑이논과같은밭에서각종작물을재배한다.

셋째날롯지가있는팅보체(TENGBOCHE)가나왔다.도착할무렵엔날씨가비가오락가락하는날씨였는데,도착해서조금있으니구름이걷히고모습을감춘하늘이맑게드러냈다.하늘보다는에베레스트정상의모습이장엄하게나타났다.그옆에로체와로체샤르모습도연봉으로위엄을과시했다.


엄대장이일행들과함께걷고있다.

“야!정말굉장하다”모든사람들이쳐다보기에여념없다.사람들이저런모습을보기위해히말라야에오고,에베레스트를찾는듯했다.해가질때까지에베레스트의장엄한모습을삼삼오오모여감상했다.저녁햇살에비친세계최고봉에베레스트의모습은붉은빛을띠고있어더욱위엄을더했다.오른쪽부터아마다블람,로체샤르,로체,에베레스트,눕체,칼라파타르,그리고쿰부의연봉들이쭉이어졌다.세계의지붕히말라야산맥의파노라마가보여주는그기세에한동안말을잊고있었다.


히말라야고산마을의한가로운풍경.

정신을차리고주변의연봉모습과이름모를야생화와네팔국화등의꽃과나무들이널브러져있었다.그아름다운모습을카메라에부지런히담았다.

다음날에도부지런히일어나목적지인팡보체(PANGBOCHE)를향했다.엄홍길대장이학교를세운곳이고트레킹의최종목적이기도한곳이다.고산의날씨는정말변덕스러웠다.따뜻한햇살이비추는가싶더니이내먹구름이잔뜩내리더니만비를뿌리는날씨로변했다.종잡을수없는날씨였다.


수백년은족히됐을법한나무옆으로일행들이지나고있다.나무높이가사람키와비교된다.

목적지인팡보체에도착했다.해발4050m가량됐다.여기서두팀으로나뉘었다.한팀은하산이고,다른한팀은딩보체(DINGBOCHE)를거쳐로부체(LOBUCHE)~칼라파타르(KALAPATTAR)를지나에베레스트베이스캠프까지가기로했다.일정이배로늘어나고고도도5400m가까이된다.절반가량으로나뉘었다.하산팀에속했다.지난연말아프리카킬리만자로(5895m)가서고생한생각도나고해서다음기회로미루기로했다.


히말라야의돌탑마니치.

하산은힐러리가처음에베레스트를등정하고네팔을돕기위해재단을만들어네팔에학교를세운곳인쿰정(KHUMJUNG)으로가기로했다.

석양이아름다운쿰정에다다랐다.마을은한적한전원도시같이아름다웠다.학교도아담하게잘지어져있었다.한국산악회에서도건물을한동지어기증한흔적이있었다.나름대로뿌듯했다.


계곡깊이가아늑하게멀리깊게보인다.

그놈의고소는떨어지지않고계속애를먹였다.이젠술한잔도못할정도가됐고,밥을별로먹지도않았는데,깨끗하지못한음식탓이었는지설사를만나사람이홀쭉해졌다.하루에화장실을네댓번들락날락했다.먹은것도없는데계속빼기만했으니힘도없어졌다.가져간휴지는동이났다.


계곡으로흐르는물은전부회색으로뿌옇다.여기서는우리물과같은맑은색은보기힘들다.

쿰정에서히말라야자락에서마지막날을보내고다음날아침힐러리학교를거쳐상보체(SANGBOCHE)공항으로갔다.상보체공항에서루크라공항까지비행기로가서루크라공항에서다시카트만두공항으로돌아가면트레킹일정이끝이난다.경비행기안에서열심히히말라야자락의장관을렌즈에담았다.스케일이우리의것과는확실히달랐다.쳐다보기만해도아찔한높이의산이한없이펼쳐졌다.역시세계의지붕히말라야였다.그장관과위엄이아직기억에뚜렷하다.언제기회가되면다시한번가야겠다.

아마다블람의웅장한봉우리.

-출처/마운틴blog.chosun.com/pichy91

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