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오은선,모암인수봉에오르다 “14좌한다고정신없는3년이었어요.인수봉바위해본지정말오래됐어요.너무좋네요.” […] READ MORE>>
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-* 소나무의 다우산방 2009년도 산행기 5 *-
설악산대청봉은단풍이아름다웠다.[75] 산행일시/2009,09,27.일요일06:30.모임장소/전철3호 […] READ MORE>>
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잊을수없는순간들:박영석 히말라야14좌완등,7대륙최고봉등정,지구3극점정복!인류역사상처음으로달성한산악그 […] READ MORE>>
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팔당호수쪽에서오른검단산(黔丹山·657m)[67] 산행일시/2009.07.26.일요일08 […] READ MORE>>
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-* 소나무의 다우산방 2009년도 산행기 3 *-
산세가아름다운주금산(鑄錦山,814m)[59] 1.산행일시/2009,05,24.일요일08:00.2.모 […] READ MORE>>
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-* 소나무의 다우산방 2009년도 산행기 2 *-
삼각산향로봉에서문수봉까지[51] 산행일시/2009,03,29.일요일오전09:30분.모임장소/전철3, […] READ MORE>>
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-* 커피와 건강 *-
-*커피가몸에좋은점8가지*- 1.항암효과 최근연구결과에의하면커피를정기적으로마시면 유방암,간암,직장암 […] READ MORE>>
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-* 소나무의 다우산방 2009년도 산행기 [1] *-
삼각산칼바위에서2009년해돋이산행 새해첫날날씨가영하10도라고하여옷차림을단단히하고06:30분쯤에집을나 […] READ MORE>>
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[걷기의즐거움20선]걸어서세상과나를만나다 ‘걷기의즐거움’을마치며 ‘2009책읽는대한민국’의다섯번째시 […] READ MORE>>
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[걷기의즐거움20선]<19>내생애꼭한번가봐야할걷기여행 《“걷기여행은얼마나멀리갈지,얼마나오 […] READ MORE>>