직장에서 더 행복해지려면(Be happier at work)아래의 10가지 질문을스스로에게 물어보라는주문입니다.
Dan Buettner란 심리학자의 얘기입니다.
한번 스스로 자문자답 해보는 기회가 되기를…
Here’s what to ask:
- 1. How is this work important?
- -지금 내가 하는 일이 얼만큼 중요한 일인가?
- 2. What can I contribute?
- -내가 회사나 조직에무엇을 기여할 수 있는가?
- 3. What excites me?
- -나를 흥미롭고 익사이팅 하게 하는 무엇이 있나?
- 4. How can this work challenge me in an ongoing way?
- -지금 하는 일이 나로 하여금 지속적으로도전할 수 있도록 할 수 있나?
- 5. Would I do this work even if I didn’t get paid?
- -‘빵’을 생각 않고도진정 이 일을 할 수 있겠나?
- 6. How does this address my passions?
- – 얼마나열정을 쏟아 부을 수 있는 일인가?
- 7. Would I think about my work even when I’m not working
- -일손을 놓았을 때 조차도 일이 생각날 만큼 이 일을 좋아하던가?
- 8. Does this work make me feel proud?
- -하는 일에서 자부심을 느끼던가?
- 9. Can I achieve excellence at this?
- – 지금 맡고 있는일에서 탁월한 성과를 내거나 인정받을수있나?
- 10. Can I forge a truefriendsship with the other people who work here?
- – 주변 동료들과 진실한 프렌드십(우정)을 쌓을 수 있나?
그런가 하면 미국인들은 직장과 관련하여 이런 ‘불편한 진실(Disturbing Facts)’들도 있군요…
-80%의 미국인들이 현재의 일을 만족스럽지 못하다고 생각한다.
-보통의 미국 직장인들은 평생동안 일터에서9만시간을 보낸다.
-직장에서 10시간 이상을 함께 보내는 부부는 보통사람들보다 이혼율이 두배로 높다.
-보통의 사람들은 30세가 되기 전에7번이나 8번의 다른 직업을 갖게 된다.(직업안정성 박약)
-25%의 직장인은스트레스의 가장 주된 요인이 일과 관련된때문이라고말하고,
40%는일로 인해 엄청난 스트레스를 받는다고 생각한다.
-보통의 직장인들은 1년에 100시간 이상을 출퇴근 하는데 허비한다.
-여성 직장인들은 남성 직장인의 77.5%의 임금을 받는다.
-디렉터급 여성의 15%가 상사와 잠자리를 함께 한적이 있고 또 그들 중의 37%가그 덕을 봤다.
-직장인 거의 절반 이상이 현재의 일 때문에 살이 찌고 있다고 생각하고 있다.
-64%의 미국인이 지난해 휴가를 취소한 적이 있다. 그리고 그 3분의1은 일과 관련된 이유 때문이다.
-25%의 직장인이 휴가중에도 매시간 이메일이나 전화상으로일과관련된 접속이 이뤄지고 있다.
또 59%는 크리스마스나 쌩스기빙데이 같은공휴일에도 일을 체크하고 있다. etc…
권혁선 (
아아거 (
오현기 (
미뉴엣♡。
2011년 2월 25일 at 6:09 오전
행복의 느낌
자신의 마음
안에 있는듯..ㅎ
Hansa
2011년 2월 25일 at 9:22 오전
하고 있는 일이 재미있는가? 자부심을 느끼는가?
빵 때문이라면 슬프지요..
몽기(夢器)
2011년 2월 25일 at 7:08 오후
6번 address는 연관 짓다. 관련되다는 뜻으로 해석되기도 해요. ‘이 일이 나의 열정과 어떻게 연관되어 있는가?’ 혹은 ‘이 일이 나의 열정을 불태우도록 하는가?’ 쯤으로 보면 될 듯 한데요.^^
그냥 나서봤습니다.;;
오현기
2011년 2월 26일 at 12:25 오전
몽기님 고맙습니다… 큰 도움이 되었습니다. ^^