-* 사랑의 언어 *-

사랑의언어

부부는서로사랑하면서도그표현에는서툴거나무관심할때가흔히있다.다른사람에게는잘하면서도부부간에는소홀한점이참으로많은것이다.오늘은부부간의사랑의구체적인표현을알아보고자한다.그리고잘하고있는것과그렇지못한것을확인하고소홀했던부분을강화하고자한다.

인간에게는사랑의탱크(lovetank)가있다.이것이비어있으면누구나주저앉게된다.자동차에기름을채워적당한레벨을유지해야하듯이부부간의사랑의탱크에도사랑을넉넉히채워사랑의레벨을계속유지시켜주는것이중요하다.결혼생활에사랑의탱크를빈채로그대로두고사는것은엔진오일을넣지않고자동차를달리는것보다더위험하다.

러브탱크를채워라.인간의심연에는누군가에의해친밀감을느끼고사랑받고싶어하는욕구가있다.결혼을통해우리는이러한친밀감과사랑의욕구를충족받기원한다.사랑은당신이원하는것을하는것이아니라사랑하는사람이원하는것을하는것이다.배우자가갈망하는언어로사랑을표현해야한다.

1.사랑의제1언어-인정하는말

인간에게가장심오한욕구는누군가로부터인정받고싶은욕구이다.인정은다음과같은언어를통해전달된다.

1)잘한일을칭찬하라

부부간에는잘한일이있어도말없이넘어가기쉽다.그러나구체적으로칭찬하는것이중요하다.배우자의칭찬은다른어떤사람의칭찬보다크게들린다.

-나는한번칭찬을받으면두달간은잘지낼수있다.(MarkTwain)
-말로칭찬하는것이계속조르는것보다낫다.(게리채프먼)

2)친절한행동에감사하라

부부간에는많은부분에서서로도움을주고받는다.오랜시간지내다보면어느새그모든친절한행동들은당연한것이되고무반응일때가많다.작은일에도반드시고맙다는표현을해야한다.그래야서로간에기쁨이있고다음에또도와주고싶다.

_"쓰레기치워준것정말고마워요"
-"여보이렇게도와줘서정말고마워요."


3)잠재력에격려하라

결혼생활을하다보면결혼전에가졌던꿈을접고살기도하고,미처알지못하던재능을뒤늦게발견하기도한다.이럴때에배우자의격려와지지가필요하다.

-"당신은글솜씨가있어.이번에부부수기에지원해보는것이좋을것같애."
-"당신은어린이를남달리좋아하니까교사로봉사하면잘할수있을거야"


4)온유하게말하라

-사랑은실수를기억하지않는다.과거의실수를처리하는가장좋은방법은과거를과거로끝내는것이다./-비록화가나더라도큰소리를지르기보다,차분하게자신의생각과느낌을말로표현하는것이좋다.

5)정중하게부탁하라

-사랑은상대방에게부탁하는것이지요구하는것이아니다.당신의바람과필요를요구하지말고정중하게부탁하라./-정중하게부탁하는것은상대방의인격과가치와능력을인정하는것이며,선택권을상대방에게주는것이다.

-정중한부탁은사랑을표현할수있는기회를주지만무례한요구는그반대이다./-자기뜻대로따라주지않는다고짜증을내거나회유적인방법을사용해서억지로라도수락하도록하는것은바람직하지않다.명령하는것은더욱좋지않다.


6)여러가지방언을사용하라

-배우자가없을때다른사람에게칭찬하라
-다른사람앞에서배우자를칭찬하라


2.사랑의제2언어-함께하는시간

-함께하는시간이란,누군가에게온전히관심을집중시키는것을의미한다.텔레비전을끄고소파에마주앉아대화를하면서서로에게관심을집중하는것과같다.산보를하며외식을할때도서로마주보며대화를하는것이중요하다.

-함께하는시간은서로가감정적으로관심을집중시키면서시간을보내는것이다.두살짜리아이와공굴리기를할때중요한것은놀이가아니라아버지와아이사이에교류되는감정이다./-고통스럽거나힘들때위기의순간에는반드시함께있어야한다(출산시,장례식).


1)진정한대화

-함께하는시간이라는사랑의언어의가장일반적인형태는진정한대화이다.진정한대화는두사람이그들의경험과사상이나감정이나바람을아무런해석없이서로주고받는말을의미한다.진정한대화는상대방이사랑받고있음을감정적으로느끼게하는것이중요하다.

-진정한대화는듣는것이중요하다.대화에서충고를얻기보다자신의감정을이해받기원한다.결혼생활은과제나문제를해결하는것보다함께살아가는관계가중요하다.진정한대화는감정과접촉할때가능하다./-함께같은공간에있다고하여대화를나눈것이아니다.느낌의교류가있어야한다.

-가족들이함께있는시간과부부만있는시간은구별되어야한다.아무리가족들이나친척들과함께있어도부부만의시간이없었다면둘만의시간을따로마련해야한다.


2)함께하는활동

-함께하는활동은무엇인가를함께하면서관심을배우자에게집중하는것이다.이것의목적은"그가나를아껴준다.그는내가좋아하는것은무엇이든지기꺼이하고적극적으로한다"라는감정을느끼게하기위한것이다.이것이바로사랑이다.

-함께하는활동으로얻게되는이득중의하나는그활동들이회상해볼수있는좋은추억거리를제공해준다는것이다.함께하는활동은함께정원을가꾼다든지,벼룩시장을간다든지,음악을듣는다든지,함께소풍을간다듣지,오래산보를한다든지,뜨거운여름날에함께자동차를닦는다든지,야구경기를관람한다든지,스키를탄다든지,음악회에간다든지,함께봉사를한다든지하는것이다.이런일을통해서얻은고생이나사고나즐거움은두고두고좋은추억거리가된다.


3.사랑의제3언어-선물

-문화를초월하여사랑을전하는데선물을주고받는일이매우중요하다.선물은상징에불과하고선물을준사람과그때의느낌은오래오래기억된다.마음이중요하다고생각하여선물하지않으면나중에는마음까지멀어지고만다./-선물은사랑과정성이깃든것이면무엇이든지좋으며상대가원하는것이면더욱좋다.


4.사랑의제4언어-섬김(봉사)

-섬김(봉사)이란배우자가당신에게원하는바를해주는것이다./-그녀를도와줌으로써그녀를기쁘게하고그녀를위해무엇인가를함으로써당신의사랑을표현하는것을말한다./-집을청소하고아기기저귀를갈아주고설거지를도와주는일등을생각하고계획을세우고시간을내는것은노력과정력을요구한다.자발적으로이러한일을하면정말놀라운사랑의표현이될수있다.

-사랑은선택이지강요하는것이아니다.섬김을정중하게요청하는것은사랑의방향을제시해주지만이것을비판하거나요구하면흘러넘치는사랑을막아버린다.억지로하는일은누구나좋아하지않는다.사랑은언제나마음으로부터우러나와야한다.사랑은상대방에게요구하는것이아니다.

-섬김을위해남편이나아내의고정관념을바꿀필요가있다.고정관념을깨는것은배우자의감정적인욕구를만족시켜주는데놀랄만한효과가있다.

/-남자는맛있는음식으로배가가득찰때심장이따뜻해진다.


5.사랑의제5언어-육체적인접촉

-아동발달과정을연구한많은보고서에따르면,육체적인접촉을전혀갖지않고지낸아이들보다안아주거나키스를해준아이들이훨씬건강하게자란다고한다./-부부간에도손을잡아주거나,키스를하거나,껴안거나,성관계를갖는것은배우자에게사랑을전달하는매우중요한수단이다.

-접촉은성관계처럼온정성을다기울여야하는경우도있고잠시만지는등의가벼운접촉도있다./-접촉은너무나중요하다.부부간에키스를하거나포옹하는것은참으로귀하다.자녀나부모에게도접촉이중요하다.


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