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종묘(宗廟)와종묘제례(宗廟祭禮) 1.종묘(宗廟) 종묘제례종헌관이복재님 종묘대제(宗廟大祭)는나라의제일 […] READ MORE>>
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쓴맛나는음식이당뇨병을고친다 *마음은달콤한말에망가지고몸은달콤한음식으로망가져* 서울의어느은행지점장이당뇨 […] READ MORE>>
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-* 삼각산에서 하루 *-
삼각산에서하루 산행코스-우이동-하루재-숨은벽-계곡길고개-위문-노적봉안부-용암문-대동문-칼바위- 화계 […] READ MORE>>
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병을고치려면산으로가라 자연과가까운것을먹어야건강하다 음식을먹는첫번째원칙은가공식품을철저하게피하는것이다. […] READ MORE>>
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-* 북한산 형제봉에서 만난 소나기와 뇌성 *-
북한산형제봉에서만난소나기와뇌성 산행코스/국민대학-작은형제봉-큰형제봉-대성문-보국문-칼바위봉-문필봉- […] READ MORE>>
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대한산악연맹을빛낸50인의산악인 ■고고미영(1967~2009)클라이밍국내선수권9연패및아시아선수권6연패 […] READ MORE>>
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대한산악연맹창립50주년 창립이후등산이국민스포츠로자리잡기까지산악문화발전에크게이바지하였다. 대한민국을대 […] READ MORE>>
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-* 서리산 철쭉의 끝자락은 *-
서리산철쭉의끝자락은 산행코스/축령산자연휴양림관리사무소-화채봉삼거리-철쭉동산-서리산정상(832m)- […] READ MORE>>
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설악산200회산행기 산행코스/한계령(920m)-1307m봉-서북능선삼거리-서북능선-끝청(1604m) […] READ MORE>>
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알피니스트의꿈,히말라야 화보로보는한국히말라야등반50년사 우리사회가경제적으로어렵고정치적으로암울했던19 […] READ MORE>>