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잎끝이 타들어가는 무늬접란 소생 작전
몇 주 고민하다가, 드디어 무늬접란 분갈이를 해버렸다. 작년 장모댁 아파트 경비원이 키우던 (사람들 […] READ MORE>>
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다이어트 일기: 39일째
다이어트 일기: 35일째 체중 최저치 갱신. 6%감량. 체지방도 최저치 갱신. 26.8% 다이어 […] READ MORE>>
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다이어트 일기: 32일째
다이어트 28일째: 몇년 간 다이어트 할 때마다 먹던 닭가슴살은, 목우촌 냉동제품이었는데, 이게 어 […] READ MORE>>
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다이어트 일기: 23일 째
현미밥을 블렌더에 넣어 갈고, 전자렌지에 넣어 뜨끈하게 만들고, 그 위에 whole grain 가루 […] READ MORE>>
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다이어트 일기: 17-19일째
저녁을 늦게 빵 두조각과 바나나 한개 먹고 일찍 잠자리에 들었다. 어제 잠이 좀 부족해서 일찍 졸렸 […] READ MORE>>
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다이어트 일기: 이런 생각 저런 생각
배가 고프면 입맛도 단순하게 된다 요리 즉 결과물로서의 의미가 아니고 방법으로서의 요리란 여러 재 […] READ MORE>>
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다이어트 일기 3: 1주일 경과
다이어트, 흔히 체중감량의 대체어로 쓰인다. 체중감량을 줄이자면 체감이 될텐데.. 이런 줄임표현은 […] READ MORE>>
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다이어트 일기 2
3월 18일 일요일. 늦은 점심. 점심이라고 먹는 것도 과분할 지경인데… 달콤한 것과 빵 […] READ MORE>>
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다이어트 일기
다이어트 일기를 시작한다. (아니 사실은 페이스북에 수시로 적어놓았던 이야기들을 한데 모으는 것이다 […] READ MORE>>
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치아 임플란트를 아무 의사한테 맡기지 말자
65세가 되면 치아 임플란트가 평생 2개까지 의료보험 혜택을 받을 수 있다하여, 어금니 2개 빠진 […] READ MORE>>
