노인과 바다
머리와 뼈만 앙상하게 남은 청새치의 잔해

What you should do at your age.

노인은 저축한 돈을 쓸 때다. 그걸 이용해서 즐길 때다.
돈을 저축하기 위해 얼마나 많은 시간과 노력 그리고 희생했는지에 대해
전혀 모르는 아이들을 위해 그것을 아끼려 하지 마라.
돈 버는 참신하고 빛나는 아이디어를 가진 아들이나 며느리보다 더 위험한 사람은 없다.
기회를 거부하는 게 바보처럼 보일지라도 노인으로서 투자하기에는 타이밍이 맞지 않다.
뒤늦은 투자는 오직 문제와 걱정만 가져다 줄 뿐이다.
설혹 돈이 벌려도 즐겁지 아니하다.
노인이라는 나이는 평화와 조용함을 즐길 때이다.

자녀와 손주들의 재정적인 상황에 대해 걱정하지 마라.
수십 년 동안 그들을 돌봐왔고, 그들에게 할 수 있는 것을 다 가르쳐주었다.
그들에게 교육, 먹을 것, 살 곳을 이미 지원해 주었다.
이제 잘살고 못사는 책임은 그들의 몫이다.
노인은 자신을 위해 돈을 쓸 충분한 이유가 있다.
병원 방문을 게을리 하지 말고, 건강이 좋아도 정규검사를 받아보아라.
열심히 운동하면서 잘 먹고, 잠을 잘 자는 것이 중요하다.
건강을 유지하고 건강과 신체적 욕구를 인식해야 한다.

핵심의 목표는 파트너와 함께 즐기는 것이다.
사고 싶은 물건은 돈 아끼지 말고 사라, 아름다워지거나 즐거워진다면 아끼지 말고 써라.
어느 날, 한 사람이 다른 한 사람을 그리워할 것이고, 그 돈은 어떤 위안도 되지 못한다.
사소한 일로 스트레스 받지 마라.
스트레스는 이미 받을 만큼 많이 받아봤고 더는 경험할 이유가 없다.
아무리 절친한 사람이라도 스트레스를 떠넘기려거든 멀리하라.
누구나 좋은 기억과 나쁜 기억을 가지고 있기 마련이다.
하지만 중요한 것은 현재다.
과거가 당신을 끌어내리지 못하게 하고, 미래가 당신을 놀라게 하지 마라.
지금 기분이 좋아지게 하라. 작은 문제들은 곧 잊혀 질 것이다.

나이와 상관없이, 항상 사랑을 유지하라. 당신의 파트너를 사랑하고, 삶을 사랑하고,
가족을 사랑하고, 이웃을 사랑하고 기억하라.
“사람은 지성과 애정이 있는 한 나이가 들지 않는다.”
자신을 자랑스러워하라, 미용실이나 이발소에 가는 것을 멈추지 말고 손톱을 하거나
피부 관리와 치과에도 자주 들려 유지 내지는 향상 보강하라.
자신을 잘 관리할 때, 미적 정서가 스며들어서 자랑스럽고 건강하다고 느끼게 만든다.

나이를 먹으면서 패션 트렌드를 놓치지 말고 스타일 감각을 유지하라.
젊은이들의 유행을 따라 하려고 애쓰는 노인처럼 추잡한 건 없다.
노인은 노인에게 맞는 스타일과 자신의 감각을 발전 시켜야 한다.
자신의 스타일을 유지하고 자랑스러워하는 것이 곧 나이기 때문이다.
항상 최신 상태로 유지하라. 철이 바뀌면 입던 옷은 버리고 새 옷을 사서 입어라.
신문을 읽고 뉴스를 보라. 온라인에 접속해서 사람들이 하는 말을 읽어라.
사용하고 있는 이메일이 있는지 확인하고 SNS 중 일부를 사용하라.
어떤 친구들을 만날지 모르는 일이다. 어떤 일이 일어날지도 모르는 일이다.
이미 아는 사람들과 연락을 취하는 것은 어느 나이에나 중요하다.
젊은 세대와 그들의 의견을 존중하라.
그들은 같은 생각을 가지고 있지 않을 수도 있다.
내 주장을 분명히 밝혀라. 그것이 나의 존재를 확인해 주기 때문이다.