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사상체질별로 몸에 맞는 나무․약초 추천… “불면증 있으면 맨발로 숲을 걸어라.”
치유의 숲 중에서 가장 화제를 모으고 있는 곳은 산음 치유의 숲 건강센터다. 왜냐하면 산림치유사에 […] READ MORE>>
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중국 의학 전공자가 산림치유사로 변신… 격조 높은 숲 해설 인기
숲을 찾는 사람들이 크게 늘고 있다. 숲에는 도시에서보다 2%정도 더 많은 산소를 함유하고 있다. […] READ MORE>>
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자연 속에 걸었더니 스트레스․심박수․혈관나이 모두 확 젊어져
많은 사람들이 걷고 있고, 걷기의 매력에 빠져 있다. 이른바 전국은 걷기열풍이다. 걷기란 단어가 시 […] READ MORE>>