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의사가 말하는 등산요령, “힘들 때 무조건 쉬어라”
만성질환자로 판정받은 사람은 등산할 때 주의사항을 살펴보고, 준비할 물건이 없는가 다시 한 번 체크 […] READ MORE>>
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이젠 본격 등산 시즌… 등산사고 40~50대․오후 1시쯤 가장 많아
등산이 신체의 육체적․정신적 부분에 주는 긍정 효과는 이루 헤아릴 수 없을 정도로 많으나 만성 질환 […] READ MORE>>