향로봉산머리곡산농장에가을이무르익어갑니다.

어제는중앙로에볼일이있어서버스를타고나가서볼일을끝내고돌아오는길에걷기를했습니다.

매일집에서만왔다갔다하니체중이빠르게늘어남을느끼게됩니다.

동네산책길을걸어보지만아주조금만효력이나올뿐인것같습니다.

걷기는역시볼일을보러다닐때효과가큰것같습니다.

약간의힘듬이곁들인걷기는놀민놀민산책하는걷기보다낫다는걸체험상결론을내립니다.

거의다와서마트에들러눈쇼핑을하며더위를식히고현미1키로를집어들었다가내려놓고

떨어진후추를사려고홈플러스로향했습니다.

농산물은하나로마트가나은것같고,공산품은홈플이나은것같아서현미를집다가문득생각나서입니다.

홈플에서후추와춘장과s우유대형포장을샀습니다.

걷기는웬만큼시간을채웠고집으로천천히걸어갑니다.

오랫만의긴시간걸음이라서이전보다빠른시간에잠이왔습니다.

막내가흔들어깨워서눈을뜨니전화기를줍니다.

이웃분이전화를주셔서늦은밤까지통화를했는데신기하게잠에쫓겼으면서도편안히통화를했습니다.

그리고새벽에농장에서전화를받고깨어났습니다.

그리고농장의농산물사진을봅니다.