골뱅이와 한 잔^^
오늘은두달만에동네병원검진가는날이다.
전에는한달에한번씩가서고혈압,당뇨를체크했는데,올해초부터두달마다간다.
가급적밥도적게먹고커피도아침에만한잔마셨다.
가서검진을받아보니혈압은아주정상이고혈당도기준치보다살짝웃돈다고했다.
의사선생은지난번혈액검사에서고지혈수치가높게나왔다며다음검진때다시혈액검사를하자고한다.
글쎄,그렇게자주검사를해야만하나.
의사가시키니따르는게당연하지만뭔가개운치못하다.
솔직히검사자주하는병원은웬지찜찜하다.처음혈압검사해서지금까지8년여다녔는데병원을바꾸어야하나.그렇찮아도병원을바꾸어보고싶었는데이참에결정을해야할것같다.
기분도그렇고해서동네수퍼에들렀다.
지금까지S쇼핑을다녔지만얼마전부터할인마트가새로생겨몇번다녀왔다.
해산물코너에갔더니싱싱한골뱅이를팔고있다.한팩에가격도저렴했다.
물어보니끓는물에살짝데쳐초고추장하고먹으면맛이괜찮다고했다.
한팩을샀다.
아내는아직사무실에있어직접요리를했다.
요리나마나끓는물에5분이상데쳐찬물에헹궜다.껍질속의골뱅이를이쑤시개로꺼냈다.잘빠졌다.
사다놓은초고추장을준비하고한잔곁들였다.어제포도진액을따르고남은걸소주에섞었더니색깔도포도빛이고맛도마실만했다.ㅎㅎ
자,음악이있어야겠지.
어제올린막스브르흐의’스코틀랜드환상곡’을듣기로했다.유투브를여니’바이올린협주곡1번’에다가첼로곡’콜니드라이’까지줄줄이나왔다.일일이씨디를올리지않아도되니참편하다.
아,인터넷검색을했더니골뱅이는피로회복에도좋고근육통에도효능이있다고한다.또타우린성분이있어시력회복에도좋을뿐더러노화억제에도효과가있다니자주사먹어야되겠다.
오늘저녁도골뱅이와소주칵테일한잔,그리고아름다운음악까지.
이게사람사는맛이겠지.^^
바위 (