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성에 관한 잘못된 속설들
속설은 생명력이 질기다. 마치 잡초처럼 아니라고 해도 끈질기게 살아남는 힘이 있다. 때로는 어처구니 […] READ MORE>>
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노인들 독감 사망원인은 면역반응 손상 때문
아침에 일산 병원에 갔다. 독감 예방주사를 맞았다. 미국에서는 주로 봉사자들이 거들고 주사만 간호사 […] READ MORE>>
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착한지방(healthy fat) 부족이 원인?
견과류와 아보카도에는 착한 지방이 풍부하게 포함되어 있다. 늘 춥고 피곤하다면 견과류가 ‘보약’ 최 […] READ MORE>>
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베이징 G-20 정상회의의 이모저모
베이징 G-20 정상회의에 참석하기위해 미공군1호기에서 내려오는 오바마 미국 대통령에게 붉은 융단을 […] READ MORE>>
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주인 잃은 전화기
<정말 오랜만이다. 나의건강은 우려했던 대로 지금까지 그렇게 좋지 않다고 할 수 있구나. 서울 […] READ MORE>>
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100세 시대를 감당하는 지혜
미국 내 100세 이상 장수를 누리고 있는 이들이 대략 7만2000여명에 달하는 것으로 집계됐다. […] READ MORE>>
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은퇴후 가장 많이 후회하는 것들
100세 시대를 살고 있는 오늘날의 은퇴자들은 은퇴후 많은 세월을 어떻게 버틸까(?)에 대한 고민이 […] READ MORE>>
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최고의 직업은 돈 많이 받는 직장
순위 직업 연소득(연간 기본 봉 […]READ MORE>>
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고릴라 쏴 죽여야만 했나?
오하이오주 신시내티 동물원이 우리 안으로 떨어진 어린이를 구하기 위해 멸종위기 롤런드 고릴라를 사살 […] READ MORE>>
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잠시 서 있거나 움직여도 조기 사망률 낮아져
오래 앉아 있는 습관 조기 사망률 높인다. 너무 오래 앉아 있으면 조기 사망 위험이 높아지는 것으로 […] READ MORE>>